這個月底5/30(日)10:00～12:00
健身Youtuber：CYFIT兆佑
邀請我到他的健身教室開辦街頭健身講座活動，
而我就是主講者唷💪
歡迎北部街健或徒手訓練的愛好者們，踴躍報名參與唷！
報名的方式為到ID: CYFIT兆佑的Instagram 私訊他報名唷！
當天我會準備PPT，會有學/術科的應用與實作，歡迎各位踴報名參加唷🙌
如果你再徒手健身或是街健靜態鍛鍊的過程有任何疑問都可以在講座中提問唷！
街健講座內容大綱:
1.街健歷史。
2.自我街健經歷分享。
3.常見流派介紹。
4.新手需具備身體能力。
5.街健七大神技介紹
(俄挺.人旗.暴力上槓.前後水平.倒立.單引)。
6.街健不是土法煉鋼，也可以科學化週期性訓練。
7.聽眾提問。
*北部的朋友們如果想上我的課程也歡迎預約安排，也歡迎團報，我會前後各留一天在北部。
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